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#社員ブログ
高性能規格住宅とエアコン
2025年11月15日
こんにちは！ 石川県金沢市で高気密高断熱な快適住宅をご提供するグリスマの吉村です！
先日お引渡しのタイミングのお客様より、
「一年中エアコンを付けっぱなしでいいと聞いたのですが、天気や季節によっては電源を切ってもいいのですか？」
と、質問がありました。
よくあるご質問なので、見解を書きたいと思います。
結論から言うと、
常に回す必要はないが、
止めすぎると逆に不快・非効率になるというのが実情だと思います。
★ 高性能住宅は「温まりやすく冷めにくい」
断熱性能・気密性能が高いため、外気の影響を受けにくく、室温がゆっくり変化します。
そのため…
夏：外気温が上がっても、室内は2〜3日遅れてゆっくり上がる
※夏は湿度管理が重要で、
室温は快適でも除湿目的で弱冷房や送風を継続運転するのが理想。
冬：外が氷点下でも、室内は暖房停止後も長時間温かさを保つ
※冬（特に積雪期）は外気温が低く、
結露・凍結・カビ防止のために室温を安定させる必要がある。
結果として、「エアコンのオン・オフ」ではなく、
「低出力で長時間維持運転」が効率的になります。
つまり、結論としては「冷暖房ではなく、湿度と空気品質のコントロールのために軽く回す」
という使い方が正しいかと思います。
近年、高性能住宅を建てるコストは上がりがちですが、快適な空間を手に入れる為に聞いてみたい方は、お気軽にご相談くださいね！
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