体は正直だなと思った3週ぶりのランニング
気づけば3週間も走ってませんでした。。。こんなに空けたの何年ぶりかな。
体は正直なもので、頭ではもっと行ける！と思っても体は悲鳴を上げてしまいました（汗）
反省。。。もうちょっと時間作って走るように心がけまーす。
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