株式会社 和泉
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株式会社 和泉
人間ドック
2025年09月19日
先日、一泊二日で人間ドックを受けてまいりました('◇')ゞ
生まれてはじめてPETを受け体の隅々まで診ていただきました。
胃カメラを久しぶりに飲んだのですがあれだけは慣れませんね(^^;)
検査の結果は幸いどこも異常はなかったのですがメタボと尿酸値が高いので生活習慣を見直してくださいと言われました。
このままでいくと人工透析や脳梗塞など大変なことになると散々脅されました(T_T)
そこで野菜中心の生活と大好きなビールや揚げ物、甘いものを控えることなどいろいろご指導いただきました。
たまに人間ドックへ行くといいですね。
話を聞いただけで何かとても体にいいことをして健康になった気になれます。
宿題として5つの行動目標を書いた3カ月分の朝晩体重を記入する表をいただき、さらにサラダがたっぷり入るボウルもいただきました。
健康のありがたみを失ってから気付いても遅いですからね(+_+)
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