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株式会社 観田創建
住むラボ 寝室
2019年02月05日
寝室は仕事でも、勉強でも、遊ぶうえでも一日の活力の源です。
寝苦しい、乾燥する、だるい
それらの原因が住まいの計画や素材、風通しの悪さからきていることもあります。
寝室は人生の役3分の１ほど過ごすわけです。
すべてにおいて、細心の注意が必要です。
一番は健康ですね。
その１ 換気
寝るときに、一番注意すべきは新鮮空
気であり、酸素濃度です。
密閉された空間では、朝起きると酸素濃度が２１％から１９、１８％に下がっているといわれています。
酸素は血液とても大切な働きがあります。
酸素が不足している中で何十年もと思うとぞっとします。
その2 素材
人生の多くの時間を過ごすうえで、無垢の木材をよく使います。
床のフローリングはもちろんですが、それだけでは調湿しきれないので、天井や壁の一部を板張りをお勧めしています。
木材の長所である調湿機能で、過乾燥を防いでします。
また、有害な物質を含まず、安心です。
もちろん、塗料はリボスカラーや柿渋など、植物性オイルの自然塗料です。
その他、音や光を和らげてくれたり、無垢の木材は自然の恩恵は無限です。
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